Barrierefrei-Menü
Schrift
NormalGroßSehr groß
Kontrast
NormalStark
Bilder
AnzeigenAusblenden
Vorlesen
Vorlesen starten
Vorlesen pausieren
Stoppen
11.08.2014
Wander mit! Bleib fit!
Auch in diesem Jahr bietet das Gesundheitszentrum des St.-Marien-Hospitals bei der Marsberger Wanderwoche vom 17.-24 September wieder Wanderungen an, die einen besonderen Schwerpunkt auf Gesundheit und Wohlbefinden legen.
Bereits zum 4. Mal finden die Marsberger Wanderwoche statt, die Jung und Alt mit professioneller Begleitung durch die Marsberger Mittelgebirgslandschaft führen. Das St.-Marien-Hospital ist wie gewohnt mit von der Partie und bietet auch in diesem Jahr wieder zwei ganz besondere Wanderungen an, die Körper und Geist in Schwung bringen - oder halten. Die Teilnahme ist kostenlos, um Anmeldung wird gebeten.
Sie begegen sich auf eine zweieinhalbstündieg Rundwanderung mit schönen Ausblicken. Zwischendurch erleben Sie in den pausen mit Entspannungstrainerin Simone Ester Achtsamkeitsübungen, die Ihre Sinne schärfen und Ihre innere Ruhe fördern werden.
Sie wandern durch den Naturlerebnispfad Wald in Meerhof und bringen unter fachkundiger Leitung von Ergotherapeutin Eva Schneider bei der zweieinhalb stündigen Tour auch Ihre grauen Zellen in Schwung.
Alle weiteren Informationen zu Startpunkten, Bekleidungen und Wegstrecken sowie zu allen anderen Angeboten der Wanderwoche entnehmen Sie bitte hier dem Verasntaltungsprospekt.
Donnerstag, 18.09.2014 um 10:00 Uhr
Achtsames Wandern - eine andere Form der EntspanungSie begegen sich auf eine zweieinhalbstündieg Rundwanderung mit schönen Ausblicken. Zwischendurch erleben Sie in den pausen mit Entspannungstrainerin Simone Ester Achtsamkeitsübungen, die Ihre Sinne schärfen und Ihre innere Ruhe fördern werden.
Montag, 22.09.2014 um 14:00 Uhr
Dem Denken auf der Spur.Sie wandern durch den Naturlerebnispfad Wald in Meerhof und bringen unter fachkundiger Leitung von Ergotherapeutin Eva Schneider bei der zweieinhalb stündigen Tour auch Ihre grauen Zellen in Schwung.
Alle weiteren Informationen zu Startpunkten, Bekleidungen und Wegstrecken sowie zu allen anderen Angeboten der Wanderwoche entnehmen Sie bitte hier dem Verasntaltungsprospekt.
Gerlinde Fischer
Leitung Gesundheitszentrum Marsberg
Physiotherapeutin, ErgoPhysConsult®, physiotherapeutische Arbeitsplatzberatung
Details