Abnehmen mit Genuss
Der von den Krankenkassen zertifizierte Ernährungskurs in der Kleingruppe hilft den Teilnehmern, ihren Lebensstil zu verändern und mittels gesunder und ausgewogener Ernährung sowie moderater Bewegung eine dauerhafte Gewichtsreduktion zu erreichen.
Die Teilnehmer des Ernährungskurses "Abnehmen mit Genuss" von Ernährungsberaterin/DGE Irmgard Lammers lernen die Grundlagen einer gesunden, ausgewogenen Ernährung, die Bedeutung von Bewegung für den körpereigenen Energiehaushalt sowie das eigene Ernährungsverhalten kennen. Unterstützt durch Körperfettmessungen, Ernährungsprotokolle und Schrittzähler gelingt es den Teilnehmern, gemeinsam eine dauerhafte Lebensstiländerung vorzunehmen, die zu mehr Fitness und Wohlbefinden führt und einen entscheidenden Beitrag zur eigenen Gesundheit leistet.
Der Kurs findet 8 x donnerstags um 14:30 Uhr statt, wurde von den Krankenkassen geprüft und hat das Prädikatssiegel erhalten, sodass die Kosten von 95,- € zu 80% von nahezu allen Krankenkassen übernommen werden.
Fortbildung
Interessierte, Patienten
Irmgard Lammers, Ernährungsberaterin /DGE
St.-Marien-Hospital Marsberg, Marienstr. 2, 34431 Marsberg
95€ zu 80% von Krankenkassen erstattet
staatl. anerkannte Diätassistentin, Ernährungsberaterin/DGE, Diabetesberaterin/DDG
Tel: 02992 605-6048
rkbbtgrppd